마이디데이 브로멜라인 내돈내산 후기 복용법 3개월차

인스타그램이나 페이스북에 보면 다이어트 관련 제품들 광고가 상당히 많잖아요?? 그 중에서 오늘은 '마이디데이 브로멜라인' 제품 내돈내산 후기와 어떻게 복용하면 좋은지에 대해 남겨보겠습니다.

 

 

 

마이디데이 브로멜라인?

마이디데이 브로멜라인은 브로멜라인을 주 성분으로 하는 다이어트 제품인데요. 브로멜라인이 지방을 분해해주는 성분으로 파인애플에 주로 함유되어 있는 성분이에요.

 

브로멜라인은 정확히는  단백질을 분해하여 소화를 돕는 역할을 해요. 소화가 원활해지면 음식물의 흡수율이 개선되고, 소화 불량이나 부종이 줄어들어 체내 불필요한 수분 저류(붓기)가 완화될 수 있습니다. 이는 체중 감량에도 어느정도 간접적으로 영향을 줄 순 있겠죠??

 

하지만, 직접적으로 살이 쭉쭉빠지기보다는 애초 목적을 붓기완화에 두고 먹는게 더 맞다고 보여지긴 해요.

 

 

 

3개월 복용 후기

그래서, 어쨋든 간에 다이어트에 도움이 됐냐?

결론부터 얘기하면, 마이디데이 브로멜라인만 섭취하지 않고 다른 것과 함께 섭취했을 때 효과가 있었습니다.

 

애초 저와 엄마가 같이 먹으려고 주문해서 먹었는데, 저는 2개월 지나도록 몸무게 달라지는게 없었는데 엄마는 별반 다르게 운동을 하거나 하지 않았는데도 3kg 가량이 빠지셨거든요?? 그래서 왜 그러지, 밥도 점심은 다르게 먹지만 먹는 것도 비슷하고 오히려 내가 움직이는 활동량도 더많은데..

 

그러다가 차이점 하나가 있더라구요. 엄마는 혈당때문에 먹고있는게 있었는데 이게 혈당관리가 되면서 체중감량에 효과적으로 도움이 된 것 같더라구요. 그래서 다니시는 한의원에도 물어보니 제가 생각한게 맞을 수 있다고 하더라구요.

 

우리 몸 속 포도당, 그냥 쉽게 혈당이 높으면 지방을 더 많이 축적하고 살이 안빠진다고 하더라구요. 그래서 혈당다이어트를 하는 사람들도 있는데, 이렇게 다이어트에 도움되는걸 먹을 때 그거를 같이 먹는게 좋다고 하더라구요.

 

 

 

 

 

효과보는 복용법

뭐 최소 3개월은 꾸준히 먹어야된다고 하는데, 이것만 먹으면 3개월 이상 체감되는 효과가 있을지는 사실 잘 모르겠고, 저도 엄마따라서 엄마가 먹는걸로 혈당다이어트도 같이 하면서 지금 붓기빠지는거나 체중빠지는게 느껴지고 있거든요.

 

저는 본격적으로 2개를 같이 섭취한지는 1개월차고 엄마는 지금 3개월차인데, 저는 0.8kg..정도?ㅎㅎ고 엄마는 3~ 3.5kg정도 전에 비해 더 빠졌고 슬림해진걸 느껴요. 저도 애초부터 같이 먹었으면 지금 조금 더 효과가 있을거라는 확신이 들어요.

 

아마 평상시에 엄마나 저나 빵같은 디저트류나 탄수화물을 좋아하고 단것을 먹다보니까 혈당다이어트를 겸비했을 때 더 효과적이라고 느끼는 것 같은데, 저와 비슷하신 경우라면 꼭 마이디데이 브로멜라인만 섭취하지 마시고 혈당관리도 함께 해주시는게 좋아요.

 

혈당다이어트할때 먹었던 제품은 이 제품인데요. 혈당관리해주는 영양제가 매우 많은데 이걸 먹는건, 다른 약이나 영양제와 달리 생약형태라서 같이 먹었을 때 부작용 같은 우려가 없구요. 그냥 단순히 혈당만 낮추는게 아니라 장기적인 혈당관리도 되도록 배합된거라서 꾸준히 먹으면 근본적인 체중감량이나 혈당관리에 도움이 될 수 있겠더라구요.

 

이 제품은 엄마가 할인받고 구매했던 링크를 저장해놔서 ㅎㅎ 남겨놓을게요. 공식몰 가격에 비해 저렴하게 구매할 수 있으니까 혹시나 혈당다이어트 같이하시려고 하는 분들은 아래 링크에서 구매하시구요.

 

 

[비밀링크] 나를위환 여주바나바환 - 비헬씨어

 

 

 

 

종합평가

마이디데이 브로멜라인만 섭취해서 체중감량의 효과는 크게 느낄 수 없었지만, 부종, 붓기 완화에는 그래도 도움이 있었다고 느껴요.

 

체중감량의 효과를 제대로 느끼려면 혈당다이어트를 동시에 하는게 효과적인 것 같고, 단일로 먹어서는 얼마나 먹어야 효과를 느낄 수 있을지는 잘은 모르겠는 점이 아쉽네요.